Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 65,74g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Сыр Российский, Сахарный Песок, Черная Карта Кофе Растворимый, Дымов Колбаса Салями Финская, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Край Каравай Батон Нарезной. Mittagessen: Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Abendessen: Морковь, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Конфета, Вода с Лимоном. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchik 1's Gewichtsverlauf
|