Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 89,48g.
Mittagessen: ساندويتش ستيك شرائح رقيقة من لحم البقر. Snacks/Sonstiges: كنافة, آيس كريم (الأسكا), المراعي حليب خالي الدسم. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ahmaddajah6's Gewichtsverlauf
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