Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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68 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 250,62g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Mittagessen: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Смачненький Машенька с Какао. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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