Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2543 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 217,99g | Kohlh: 245,30g.
Frühstück: Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Blanc de Poulet. Mittagessen: Riz Complet Cuit, Danone Yaourt Nature, Banane, Blanc de Poulet. Abendessen: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Amandes Émondées , Câlin Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Danone Yaourt Nature, Framboises, Myrtilles, Saumon. Snacks/Sonstiges: Farine d'avoine, Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, Monoprix Bio Fromage Frais de Chèvre, Bjorg Épautre sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kikou106's Gewichtsverlauf
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