Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2013
67,2 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2013:
561 kcal Fett: 25,86g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 41,89g.   Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Onions, Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Florida Pink and Red Grapefruit. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche





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