Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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108,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 66,38g.
Frühstück: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Snacks/Sonstiges: Great Value Mountain Trail Mix, Kraft Wheat Thins Original, Jack Link's Beef Steak Tender Bites. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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