Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 20,46g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Saori Saus Tiram, Mangga, Tempe Rebus, Tahu Kukus. Mittagessen: Ceres Choco Topping, Coklat Manis atau Gelap, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Sari Roti Roti Tawar (2). Abendessen: Sayur Bening Bayam. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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annaprm's Gewichtsverlauf
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