Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 132,78g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Алми Слойка Язычки, Мартин Семечки, Помело, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яичный Белок, Яйцо, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Березка Сыр "Полесский" 30%. Mittagessen: Хлеб, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Малина, Rocky Maffin Маффин «Маковый». Abendessen: Груша. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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