Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 88,42g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 85,72g.
Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Жареные, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Каравай-СВ Хлеб Луковый. Mittagessen: Махеевъ Джем Клубничный, Alti Сыр Бри Трюфель, Банан. Abendessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, Оливки Запеченные Дамаскино, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Овощи Гриль, Магнит Шашлык из Свинины Классический. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|