Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 113,41g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Lindt Raspberry Intense, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная Запеканка с Вишней 10.10. Mittagessen: Тыква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Snickers Minis. Abendessen: Арбуз, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Руккола, Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Просекко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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