Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 21,94g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 62,07g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Vici Крабовое Мясо, Кабачок, Яичница. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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