Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 0,85g | Eiw: 4,44g | Kohlh: 126,60g.
Frühstück: Pears . Mittagessen: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Apples . Abendessen: Great Value Frozen Mixed Berries, Unsweetened Frozen Strawberries, Apples . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tamadur1970's Gewichtsverlauf
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