Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 173,41g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 196,54g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Ikea Картофельные Оладьи, Ikea Куриные Оладьи. Mittagessen: Nongshim Донсан. Abendessen: Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Хлеб Насущный Творожное Кольцо, Iberica Tuna In Olive Oil, Galbani Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Алатиель's Gewichtsverlauf
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