Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
69,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Ашан Киви. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Киноа, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Чай, Fine Life Манго Сушеное, ПП Конфеты, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katasenok's Gewichtsverlauf
|