Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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42,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 139,80g.
Frühstück: Пастила, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе. Abendessen: Авида Кефир 1%, Белый Город Творог Обезжиренный, Приготовленная Квашеная Капуста, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Колос Батон Пектиновый, Тавр Колбаса Любительская, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Творожное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nataliazez's Gewichtsverlauf
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