Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 84,85g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: ВкусВилл Пряник Паломник, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ВкусВилл Эклер Классический. Mittagessen: Гранфор Сыр Тильзитер, Роса Селедка под Шубой. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Schneekoppe Клубничное Варенье, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пряник Паломник, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Пятерочка Сливы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|