Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 240,71g.
Mittagessen: 후디스 그릭요거트, 구운계란, 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 오리엔탈드레싱, 크로와상. Abendessen: GS25 명란마요주먹밥, 신라면 건면. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 에그타르트, 청우 쫀득초코칩. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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yumyammy's Gewichtsverlauf
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