Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 103,95g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 63,76g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Chaokoh Кокосовое Молоко, Куриная Запеканка, Вареное Яйцо. Abendessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Му-Му Том Ям, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Boombar Арахисовая Паста, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Liz Bennet's Gewichtsverlauf
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