Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: Água da Torneira, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Omelete, Canela. Mittagessen: Café Expresso, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Sardinha Assada, Freshona Pimentos Assados . Abendessen: Gelado com Cobertura de Chocolate, Croquete de Carne. Snacks/Sonstiges: Matinal Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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