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yeah!!!!!
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66,8 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 181,99g.
Frühstück: Bananas, Pineapple Greek Yogurt, Sugar Free French Vanilla Creamer, Tap Water, Instant Coffee (made from Powdered). Mittagessen: Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water, Fat Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Berry Almond Chicken Salad (Half-Size), French Fries (Value). Abendessen: Tap Water, Watermelon, Kosher Dill Pickle Spears, 2% Milk Mild Cheddar Reduced Fat Shredded Cheese, Sliced Hard Salami, Corn Tortilla. Snacks/Sonstiges: Drizzled Mini Crisps - Cinna-Swirl, Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Small), Red Seedless Grapes, Sweet Pepper Relish, Cooked Egg White, Fried Egg, Apples. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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