Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2013
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103,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3240 kcal
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Fett: 140,00g | Eiw: 132,00g | Kohlh: 378,00g.
Frühstück: Sausage, Egg & Cheese Tornado, Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Mittagessen: Cheese Coney, Mountain Dew. Abendessen: Dr. Pepper (20 oz), Pepperoni Pizza. mehr...
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2901 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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