Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 232,74g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. Mittagessen: Ашан Цукаты , Куриная Печень, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Мусик, Цукаты, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Вишня-Миндаль. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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