Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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46,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 79,28g.
Frühstück: Fried Potatoes, Peanut Butter, D'Italiano White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Abendessen: Baked Potato Topped with Sour Cream and Chives , Baked or Broiled Salmon, The Keg Steakhouse & Bar Calamari. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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