Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 208,54g.
Frühstück: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Mittagessen: Тефтели с Рисом. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт. Snacks/Sonstiges: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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