Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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77 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 13,97g | Kohlh: 60,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Зея Печенье Зея, Mamma Chia Семена Чиа, Груша, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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anastasha1903's Gewichtsverlauf
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