Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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44,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 127,46g.
Frühstück: Sweetened Almond Milk, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Mittagessen: Yellowfit Diet Fried Chicken. Abendessen: Granola, Sweetened Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal, Apple. Snacks/Sonstiges: Morin Selai Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sweetened Almond Milk, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . mehr...
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1674 kcal
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Bewegung:
Pamela Reif - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Rullyfebrina27's Gewichtsverlauf
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