Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 95,24g.
Mittagessen: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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civaayu98's Gewichtsverlauf
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