Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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109,2 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 247,13g.
Frühstück: Edeka Bio Ahornsirup, Milch 1,5%, Bauckhof Glutenfreie Haferpops, Basic Dinkelpops Ungesüsst. Mittagessen: Birnen, Bananen, Gouda, Heine's Kräuterleberwurst, Butter, Carl Enking Gmbh Pumpernickel. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Blumenkohl, Butter, Rinderbrühe, Rapunzel Rapadura Vollrohrzucker, REWE Bio Maronen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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