Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 85,07g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 163,20g.
Frühstück: Окей Пирог с Капустой, Сыр Мюнстер, Рафинад, Рогачев Сгущенное Молоко. Mittagessen: SPAR Пирожное Корзиночка Забава, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Приволжский Биокефир 3,2%, Каждый День Вода. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|