Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
141,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 177,96g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 25,72g.
Frühstück: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Жареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Хлебушек, Колбаса(35). Mittagessen: Новгородский Бекон Щековина Станичная, Из Села Удоево Сметана 30%, Щи(405). Abendessen: Котлеты 🏠, Помидоры, Пюре(166), Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rybakovalena150gmail.com's Gewichtsverlauf
|