Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2173 kcal
|
Fett: 78,02g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 331,23g.
Frühstück: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Банан, Акконд Птица Дивная. Mittagessen: Йола Сосиски Телячьи, Картошка Вареная, Масло Подсолнечное. Abendessen: Любимый Сад Яблочный Сок, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Хурма, Nutrima Смесь Фемилак. mehr...
|
|
2271 kcal
|
Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feya_trah's Gewichtsverlauf
|