Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2165 kcal
|
Fett: 131,72g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 143,92g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Куриное, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Mittagessen: Марчеллис Шоколадный Капкейк с Кокосовым Кремом, Марчеллис Куриная Печень в Сливочном Соусе с Вешенками и Толченым Картофелем, Марчеллис Свежие Овощи с Щавелем, Зелёным Горошком и Горбушей. Abendessen: Cinnabon Классический Синнабон, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|