Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 65,05g.
Frühstück: Банан, Мандарины, Творог 9%. Mittagessen: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Ашан Морковь по-Корейски, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Мерси Конфеты. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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