Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2013
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 136,29g.
Frühstück: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Larabar Cherry Pie. Mittagessen: Larabar Peanut Butter Cookie. Abendessen: American Value Green Beans (Canned), Pork Roast, Dickey's Barbecue Cornbread Dressing. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mrstiffanywright's Gewichtsverlauf
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