Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2013
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59 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 153,72g.
Frühstück: Gebirgsjäger Geflügel-Mortadella, Delikata Margarine, Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Saphir Klare Delikatess Brühe Bio, Kaufland Bio Vollkorn Nudeln, Aldi Ajvar (Scharf), Purland Hackepeter, Hengstenberg Balsamico Bianco, Extra Vergine, Tomatenmark, Zwiebeln, Knoblauch, Trocken Geriebener Parmesan, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mandel, Sondey Vollkorn Butterkeks, MAOAM Happy Fruttis, Niederegger Marzipan Classic. mehr...
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1561 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bibi :0)'s Gewichtsverlauf
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