Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 189,54g.
Frühstück: Cepita Jugo de Naranja, McDonald's Medialuna de Grasa, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Lactal Figacitas, Vimar Alfajor Glaseado, Vino Tinto de Mesa, Banana, Ensalada Mixta, Pastel de Papas. Abendessen: Mate. Snacks/Sonstiges: Banana, Granix Fiesta Galletas Surtidas , Café, Royal Gelatina Light Frutos Rojos. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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