Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 93,55g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Abendessen: Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Глобус Салат Цезарь с Семгой. Snacks/Sonstiges: Горячая Штучка Бульмени Жульен, Мирель Сметанин Медовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|