Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 111,83g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Яблучно-лляні панкейки, Egersund Роял Филадельфия с Лососем , President Творог 9%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Mittagessen: Сильпо Оливье, Ермолино Голубцы Сельские. Abendessen: De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Капуста тушёная, Наша Ряба Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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