Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 170,02g.
Frühstück: Kin Bulgarian Style Yogurt Original. Mittagessen: Good Day Cappuccino, Sosro Teh Botol, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Pecel. Abendessen: Telur Puyuh, Bakso Ayam, ABC Saus Sambal , Nasi Bakar, Teh Manis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dian110896's Gewichtsverlauf
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