KarissaB1's Notizen, 12 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
100,9 kg Bisher verloren: 23,0 kg.    Still to go: 32,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1724 kcal Fett: 66,42g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 240,95g.   Frühstück: Kodiak Cakes Muffin Unleashed - Blueberry. Mittagessen: Apples, Tyson Foods Fajita Chicken Breast Strips, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Ken's Steak House Lite Country French, Arugula Lettuce, Terra Blues Potato Chips. Abendessen: Stop & Shop Whoopie Pie, Tomato Soup, Sargento Muenster Cheese, Martin's Whole Wheat Potato Bread, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. mehr...
2563 kcal Bewegung: Wii Fit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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KarissaB1's Gewichtsverlauf


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