JuliaOmsk's Notizen, 12 Okt 20

*
56,8 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1180 kcal Fett: 60,90g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 82,31g.   Frühstück: Ашан Сыр Фурм Де Амбер, От Мартина Семечки Отборные, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Abendessen: Ашан Сыр Фурм Де Амбер, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Картошка Тушеная, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Банан. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JuliaOmsk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.