Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 52,57g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 210,26g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Масло Сливочное 57% с Малиной и Вишней, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Mittagessen: Сэн Сой Васаби, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Kikkoman Соевый Соус, Sen Soy Рисовый Уксус, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, ВкусВилл Салат Айсберг, Сельдерей, Тунец. Abendessen: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Окей Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|