Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 92,44g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 123,45g.
Frühstück: Шампиньоны, Оливковое Масло, Яйцо, ТВХ Лепешка Тандырная, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Корица, Now Psyllium Husk Powder, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Iam Lychee, Roberto Grissini Crocchini, Atkins&Potts Соус Цезарь, Перепелиное Яйцо, Салат Ромэн или Соз, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Valio Сыр Чеддер, Оливковое Масло (Первого Отжима), Corrado Оливки Греческие, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Unicornetto. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|