Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 10,01g | Eiw: 8,05g | Kohlh: 25,73g.
Frühstück: Лимон, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Вода, Сыр Маасдам, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Innchik 1's Gewichtsverlauf
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