Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
73,1 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
463 kcal
|
Fett: 17,28g | Eiw: 14,82g | Kohlh: 61,24g.
Frühstück: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Просто Молоко Молоко 2,5%, Каждый День Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|