Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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79 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 97,34g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 63,46g.
Frühstück: Jumbo Hazelnoten, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy. Mittagessen: Becel Olie Blend, Baresa Pesto Alla Genovese, Milbona Edam Jonge Kaas, Dulano Mini Salami Pikant, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), Lidl Gerookte Kipfilet , AH Ijsbergsla. Abendessen: Milbona Edam Jonge Kaas, Dulano Mini Salami Pikant, Courgetti Bolognese, Milbona Skyr Natuur, Appel, Lidl Frambozen. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Puur Noir. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Madeloesje's Gewichtsverlauf
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