Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 107,72g | Eiw: 93,82g | Kohlh: 179,19g.
Frühstück: Starbucks Сырники, Домик в деревне Сливки 10%, Emmi Сыр Raclette Pure Classic, Fazer Хлебцы Шведские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Abendessen: ВкусВилл Топпинг Малина, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Помидоры Черри, Картошка Печеная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|