Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 22,86g.
Frühstück: Maitokahvi. Mittagessen: Lounashetki Cobb Salaatti. Abendessen: Kurkku, Valio Ruokakerma 15%, Kotimaista Broilerin Paistileike, Hellmann's Majoneesi, Kotimaista Hot Wings. Snacks/Sonstiges: Atria Keittokinkkuleike, Valio Oltermanni 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Iso Moniviljapaahto. mehr...
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1958 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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