Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 187,11g.
Frühstück: Piña, Huevo Duro. Mittagessen: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Zapallo Italiano Relleno, Tomates, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Abendessen: Queso Fresco, Tomates, Marraqueta. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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