Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 104,82g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Pepaya, Nasi Putih, Soto Ayam. Abendessen: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lion star's Gewichtsverlauf
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